Pendahuluan
"Setiap 40 detik, seseorang di dunia meninggal karena bunuh diri." (WHO, 2023). Fakta mengejutkan ini menunjukkan betapa krisis kesehatan mental masih menjadi tantangan global. Di tengah tingginya angka depresi, kecemasan, dan gangguan psikologis lainnya, teknologi hadir sebagai solusi inovatif—terapi digital.











