Stroke Penyebab Kematian Kedua Di Tingkat Global

Oleh : Atep Afia Hidayat - Sudah diketahui bahwa stroke menimbulkan kerusakan pada otak. Jika otak mengalami sedikit saja gangguan, maka berdampak pada tubuh secara keseluruhan. Dapat dikatakan software manusia itu ada pada otak. Padahal berat otak hanya 2 persen dari berat badan manusia. Sebagai perbandingan, jika seseorang memiliki berat badan 75 kg, maka berat otaknya sekitar 1,5 kg atau 1.500 gram. 

Jejaring Gizi Indonesia

Oleh : Atep Afia Hidayat - Kepedulian akan pentingnya gizi yang seimbang kini makin meningkat, baik di kalangan masyarakat, dunia usaha, bahkan pemerintah. Depertemen Kesehatan Republik Indonesia (Depkes RI) melalui Direktorat Bina Gizi membuka situs Gizinet dengan alamat http://gizi.depkes.go.id/. Keberadaan situs Jejaring Gizi Indonesia itu, memberikan manfaat yang cukup besar bagi siapapun yang ingin mencari informasi seputar gizi.

Klinik Nutrisi Online

Oleh : Atep Afia Hidayat - Adalah Dr. David Fadjar Putra, MS, SpGK., seorang dokter Spesialis Gizi Klinik (SpGK) yang berinsiatif membuka klinik nutrisi online melalui layanan situs http://www.kliniknutrisi.com/. Situs khusus nutrisi tersebut menyajikan beberapa menu, seperti Kalkulator Nutrisi, berfungsi untuk menghitung  dengan terlepih dahulu memasukan data tinggi badan, berat badan, jenis kelamin dan katagori aktivitas fisik.

Menangani Anak Gizi Buruk

Judul : Pedoman Pelayanan Anak Gizi Buruk

Jenis Publikasi :  e-Book

Penerbit : Kementerian Kesehatan RI

Hyperlink : Buku Pedoman

Stasiun televisi nasional pernah menayangkan sosok anak atau Balita dengan status gizi buruk dari beberapa pelosok daerah di Indonesia. Kalau kita menyaksikan tayangan mengani seorang anak atau Balita dengan kondisi tubuh yang sangat mengenaskan, tentu saja akan jatuh iba. Ya, kemiskinan orang tuanya menyebabkan anaknya mengalami kekurangan gizi atau berstatus gizi buruk.

Lindungi Ginjal Anda

Oleh : Atep Afia Hidayat - Jangan sepelekan kondisi dan keberadaan ginjal Anda. Ya, fungsi sepasang organ yang satu ini begitu penting, antara lain membuang sisa-sisa metabolisme dan kelebihan cairan tubuh. Bagaimanapun asupan nutrisi selalu tidak seimbang dengan apa yang diperlukan tubuh, seringkali zat tertentu berlebih atau kekurangan.

Gizi untuk Penderita Diabetes Mellitus

Judul : Peranan Gizi dalam Diebetes Mellitus

Jenis Publikasi :  Artikel Online

Penerbit : USU

Hyperlink : Peranan Gizi dalam Diabetes Mellitus

Penyakit diabetes mellitus (DM) atau kencing manis bisa menimpa siapa saja. DM mendapat julukan keren “the great imitator”, karena dampaknya bisa mampir pada semua bagian tubuh dan efeknya menyebabkan bermacam-macam keluhan.

Tempe Bergizi dan Berkhasiat

Tempe adalah makanan khas Bangsa Indonesia, penggemarnya tersebar dari Sabang sampai Merauke, bahkan di manca Negara. Tempe adalah produk bioteknologi yang sudah dihasilkan nenek moyang sejak ratusan tahun yang lalu. Selain menjadi sumber gizi yang baik, keberadaan tempe pun menjadi bahan kajian yang sangat menarik. Dengan penelitian tempe telah banyak menghasilkan sarjana, magister dan doktor yang tesrsebar di berbagai perguruan tinggi di Indonesia.

Jurnal Gizi Indonesia

Oleh : Atep Afia Hidayat - Persatuan Ahli Gizi Indonesia menerbitkan Jurnal Gizi Indonesia Persagi), antara lain dalam bentuk online dengan alamat http://www.persagi.org/index.php?hal=8, menginduk pada situs Persagi. Sebagai catatan organisasi profesi ini didirikan tahun 1957 dengan nama awal Persatuan Ahli Nutrisionis Indonesia, kemudian mulai tahun 1989 namanya berubah menjadi Persatuan Ahli Gizi Indonesia. 

Pembiasaan Gaya Hidup Sehat

Oleh : Atep Afia Hidayat - Anda berusia berapa ? Di bawah 20 tahun, 20-an, 30-an, 40-an, 50-an, atau malah lebih ? Tidak begitu penting berapa usia Anda, namun yang lebih penting adalah apakah Anda menikmati hidup dengan kondisi tubuh yang nyaman. Artinya hari demi hari dijalani dengan kesehatan yang prima. Ya, kondisi hidup Anda saat ini tak lain merupakan akumulasi dari langkah-langkah Anda atau gaya hidup Anda, termasuk pola konsumsi Anda.

Semua Harus Sehat

Oleh : Atep Afia Hidayat - Sehat adalah kondisi tubuh yang prima, berbagai sistem  dalam tubuh bekerja dengan optimal, semua sel, jaringan dan organ dalam tubuh berada dalam kondisi terbaiknya. Tubuh yang sehat, segar dan bugar sangat didambakan setiap orang. Bagaimanapun kondisi sakit atau adanya gangguan kesehatan itu sungguh tidak nyaman, berbagai aktivitas pun tertunda dan terganggu.

Waspada Ancaman Diabetes Mellitus

Oleh : Atep Afia Hidayat - Kata Diabetes mellitus atau kencing manis sering terdengar, dan tampaknya mulai popular di masyarakat. Diabetes mellitus diidentikan  dengan keadaan kadar gula darah yang terus menerus tinggi. Artinya jika diperiksa di laboratorium kesehatan, konsentrasi gula yang terkandung dalam darah telah melampaui ambang batas yang ditetapkan. Lantas, bagaimana jika kadar gula dalam darah termasuk tinggi ? Ternyata akan merusak sistem dan organ tubuh, dan berdampak terhadap masalah kesehatan secara signifikan.

Pencegahan Dini Diabetes Mellitus

Oleh : Atep Afia Hidayat - Kencing manis apakah itu ? Namanya kini makin sering dibicarakan, baik dikalangan medis atau masyarakat umum, penyakit yang memiliki istilah keren Diabetes mellitus (DM) itu ternyata jumlah penderitanya terus bertambah. Ironisnya, ternyata sebagian besar pengidap DM sama sekali tidak menyadari bahwa dirinya sudah terkena.